屏幕右上角不断亮起红点。那一刻并没有什么戏剧性的变化，工作仍在，时间也没有停。只是人终于从连续反应里退后半步，看见自己正站在什么位置。

《把通知调低一格》不试图提供一套宏大的效率系统。它只邀请你把眼前这段缝隙当成一段完整时间：可以开始，也可以结束。重新拿回注意力，而不是与所有提醒开战。